Mẹ Bầu Uống Bia, Nên hay Không?

Bia là một thức uống phổ biến với mọi người thường được xuất hiện trong các buổi tiệc tùng, liên hoan, vui chơi,… Các nhà khoa học cũng đã chỉ ra rằng nếu thường xuyên uống bia với một liều lượng nhất định sẽ góp phần vào việc trẻ hóa làn da, hồng hào hơn và rất tốt cho sức khỏe.
Vậy mẹ bầu có uống bia được không và lý do vì sao ?

Bà bầu có nên uống bia hay không ?

Nhìn chung thì các lợi ích từ bia chỉ được chứng minh trên cơ thể của người phụ nữ chứ không phải mẹ bầu. Dân gian có truyền miệng rằng nếu mẹ bầu uống bia thì con sau này sẽ trắng trẻo hồng hào hơn, tốt cho đứa bé. Vậy thực hư như thế nào?
Trên thực tế khi mẹ bầu sử dụng những sản phẩm chứa cồn như rượu bia. Cồn sẽ được vận chuyển vào thai nhi thông qua nhau thai. Cơ thể người mẹ vẫn có thể nhanh chóng đào thải cồn ra ngoài còn thai nhi lại mất thời gian gấp đôi để đào thải một lượng cồn tương đương. 
Những nghiên cứu tại Mỹ đã chỉ ra rằng những thức uống có cồn được người mẹ uống vào thời gian trong thai kỳ có thể liên quan đến một số dị tật về mặt hình thái cũng như khiếm khuyết vận động ở thai nhi. 

Uống bia có khả năng “kích” sữa hay không

Có quan niệm chỉ ra rằng uống bia trong thời gian cho con bú sẽ khiến cho sữa tiết ra nhiều hơn. Bia được làm hoàn toàn từ lúa mạch lên men có khả năng kích thích hoocmon tạo sữa nhiều hơn nhưng cũng chính nó có khả năng làm ức chế một số loại hoocmon tham gia trong quá trình sản xuất sữa trong cơ thể mẹ bầu sau sinh. 
Quan trọng hơn là lượng cồn mà người mẹ hấp thụ từ rượu bia cũng có thể truyền sang bé thông qua sữa mẹ. Cơ thể của trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm và yếu ớt không phù hợp để có thể tự hấp thụ và đào thải những chất này

Một số loại thức uống phù hợp cho mẹ bầu

Nước lọc

Tuy đơn giản và phổ biến nhưng đây là loại thức uống quan trọng bậc nhất khi hơn 75% cơ thể con người là nước. Mỗi ngày cơ thể của người mẹ phải được bổ sung đủ nước cho cả bản thân và cả phần của thai nhi.

Trà gừng

Trà gừng có công dụng giữ ấm cơ thể phù hợp sử dụng trong thời tiết lạnh. Trà gừng cũng mang trong mình một hương thơm và bị ngọt nhẹ nhàng dễ uống. Sử dụng trà gừng giúp mẹ bầu giảm triệu chứng thai nghén khó chịu.

Sinh tố bơ

Trong bơ có chứa axit folic có thể làm giảm được xác suất dị tật nứt đốt sống cổ ở thai nhi. Ngoài ra sử dụng sinh tố bơ đúng cách cũng có thể mẹ bầu giữ cho huyết áp của mình ở mức ổn định và giảm đi các yếu tố gây ra căng thẳng trong cơ thể của mẹ bầu.
Trên đây là một số thông tin về nguyên nhân tại sao mẹ bầu không nên uống bia nói riêng và các thức uống có cồn nói chung trong thời gian thai kỳ. Các mẹ có thể tham khảo và đưa ra những lựa chọn về thực phẩm an toàn và tốt nhất cho bản thân và cả thiên thần trong bụng của mình nhé.