Cách tự xét nghiệm tiểu đường đơn giản tại nhà

Đừng Bỏ Lỡ

Củ khoai lang có chỉ số đường huyết là bao nhiêu?

Các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp cho người bệnh tiểu đường.

Tại sao cần xét nghiệm tiểu đường? Tiểu đường là bệnh lý cực kỳ nguy hiểm và hiện nay tiểu đường cũng khá phổ biến, bệnh này gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe của bạn, không những vậy còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn.

Đối tượng nào nên xét nghiệm tiểu đường tại nhà?

Các chuyên gia y tế khuyến cáo bạn chỉ nên áp dụng cách xét nghiệm tiểu đường tại nhà khi mà bạn cảm thấy bản thân mình có những dấu hiệu sau:

• Người bệnh mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch, xét nghiệm và biết nồng độ chất béo (triglycerid) cao
• Gia đình có người có tiền sử mắc bệnh tiểu đường
• Phụ nữ mắc hội chứng đa nang buồng trứng
• Có dấu hiệu thừa cân hoặc béo phì
• Hay ăn thức ăn chứa nhiều chất ngọt
• Hút thuốc lá

Đặc biệt, đối với những người có triệu chứng dưới đây thì cũng cần nên thử xét nghiệm tiểu đường tại nhà:

• Thường xuyên thấy khát nước và cơ thể luôn mệt mỏi
• Luôn thấy đói, mặc dù vừa ăn xong
• Tầm nhìn không xa, bị mờ
• Hay đi tiểu nhiều lần hơn so với mức độ bình thường

Những biểu hiện trên đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường tuýp 1, cũng có thể là đái tháo đường thai kỳ. Còn riêng với tiểu đường tuýp 2 thì dấu hiệu nhận biết khó khăn hơn, vì bệnh này diễn nãy khá âm thầm.

Các bước xét nghiệm tiểu đường

• Đầu tiên, bạn cần rửa tay thật sạch bằng nước ấm và lau tay thật khô.
• Đọc hướng dẫn để hiểu quá trình lắp kim và điều chỉnh độ sâu của kim để phù hợp với da của bạn
• Lắp que thử và bắt đầu đo glucose máu. Nên đóng que thử kịp thời nhằm độ ẩm không khí không bị tác động đến các que khác.
• Xoa nhẹ ở đỉnh đầu ngón tay để máu có thể lưu thông tốt, sau đó ấn nhẹ vào ống bút thử, lúc này kim lấy máu sẽ đâm vào ngón tay của bạn.
• Nhỏ giọt máu vừa xuất hiện lên đúng phần que thử trên máy đo
• Dùng khăn sạch nhấn vào tay để cầm máu, sau đó đợi kết quả sau vài giây
• Ghi chép kết quả để nhớ chính xác chỉ số và vệ sinh dụng cụ đo sạch sẽ

Những lưu ý

• Phải luôn thăm hỏi và nhận sự tư vấn ở bác sĩ khi bạn quyết định xét nghiệm tiểu đường tại nhà. Vì khi có ý kiến của bạn sĩ, bạn sẽ được chỉ định và hướng dẫn một cách chính xác nhất.
• Ghi lại các thời gian cũng như kết quả xét nghiệm để có thể có cơ sở đanh giá mức glucoso máu của bạn.
• Máy đo và que thử phải khớp mã vạch, nếu mã vạch không khớp, bạn nên liên hệ với nơi mua hoặc chuyên viên để được tư vấn và thay đổi.
• Tuyệt đối không được tái sử dụng lại các loại que thử, kim lấy máu. Vì việc này sẽ làm nguy cơ nhiễm trùng tăng cao hơn và kết quả đo cũng sẽ bị sai lệch.