Top thực phẩm làm tan cục máu đông hiệu quả

Tại sao từ khóa “thực phẩm làm tan cục máu đông” là được tìm kiếm khá nhiều?

Theo thống kê mới nhất trên worldthrombosisday.org, trên thế giới cứ 4 người sẽ có 1 người tử vong liên quan đến cục máu đông trong não. Điều này cho thấy, các vấn đề liên quan đến cục máu đông đang đe dọa sức khỏe của rất nhiều người. Cục máu đông chiếm tới 80% trong tổng số ca bệnh đột quỵ.

Bên cạnh tim mạch thì mạch máu cũng là một phần của hệ tuần hoàn, cả hai đều có chức năng đưa máu từ tim đến các cơ quan của cơ thể rồi quay trở về tim. Ở thể trạng của người bình thường thì mạch máu sẽ được hoặt động mạch máu một cách đều đặn và trơn tru, đặc biệt là không bị tắc nghẽn.

Nhưng, đối với người có thói quen sinh hoạt không điều độ, chế độ dinh dưỡng, cùng với thói quen làm việc và nghỉ ngơi thất thường thì cũng chính là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các vấn đề về mạch máu. Và cục máu đông trong não là hiện tượng phổ biến nhất.

Đối tượng dễ bị hình thành cục máu đông

Khi cục máu đông hình thành, sẽ làm cho qua trình lưu thông máu bị chậm lại, cản trở máu di chuyển đến não và ngăn chặn lưu lượng máu của tim – Đây là hai nguyên nhân khiến cho cơn đột quỵ xuất hiện. Dưới đây là những đối tượng nằm trong nhóm có nguy cơ đột quỵ cao:

— Người bị thừa cân, béo phì: Đây là kết quả của việc lười vận động, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol xấu… Khi thừa cân là điều kiện thuận lợi để các cục máu đông (huyết khối) hình thành.

— Thường xuyên hút thuốc lá: Khi thường xuyên sử dụng thuốc lá, sẽ làm cho niêm mạc của mạch máu bị hỏng và máu có đồ nhầy, dễ kết dính hơn. Tấ cả những điều này khiến cho nguy cơ thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch tăng cao, gây đau tim và đột quỵ.

— Phụ nữ đang mang thai: Khi mang thai, quá trình thay đổi estrogen cùng với sự lớn lên của thai nhi sẽ làm cho các mạch máu ở bụng, xương chậu tăng thêm áp lực và rất dễ hình thành cục máu đông.

— Dùng thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai là tác nhân làm cho nguy cơ bị đông máu cao gấp 3 hoặc 4 lần.

— Người bị mắc các bệnh dễ gây nhiễm trùng như: Ung thư não, ung thư buồng trứng, tuyến tụy, dạ dày, phổi và thận… Bệnh tiểu đường, HIV, viêm ruột, viêm đại tràng… cũng là nguyên nhân làm cho máu đông bất thường.

— Cơ thể không được vận động trong thời gian dài: Nằm viện hoặc ngồi trong ô tô, trên máy bay từ 4 giờ trở lên cũng rất dễ làm tăng nguy cơ đông máu, đặc biệt cơ thể thiếu nước cũng là một nguyên nhân phổ biến.

Thực phẩm làm tan cục máu đông hiệu quả

Hành tây

Để trả lời cho câu hỏi thực phẩm làm tan cục máu đông gồm những gì thì củ hành tây là đáp án đầu tiên.

Củ hành tây vô cùng dễ mua và giá thành lại rẻ nhưng có rất nhiều lợi ích, đặc biệt là có khả năng làm tan cục máu đông hiệu quả. Bởi hành tây có chứa prostaglandin A làm giãn mạch máu, giảm độ nhầy của máu và giảm áp lực lên mạch máu.

Bên cạnh đó, hành tây còn chứa axit amin lưu huỳnh và diallyl disulfide với công dụng hỗ trợ tăng cường hoạt động của quá trình thủy phân fibrin, giảm lipid máu và ngăn ngừa xơ cứng động mạch.

Tảo bẹ

Tảo bẹ cũng là một trong số những thực phẩm có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt đây cũng là thực phẩm làm tan cục máu đông được nhiều người biết đến.

Trong tảo bẹ có chứa polysaccharide với lợi ích tuyệt vời là hỗ trợ giảm nồng độ cholesterol và triglycerid có trong máu. Đồng thời polysaccharide cũng có tác dụng trong việc chống đông máu, ngăn chặn sự hình thành của các cục máu đông trong mạch máu.

Ngoài ra, viên uống chống đột quỵ NattoEnzym cũng được liệt kê vào danh sách thực phẩm làm tan cục máu đông hiệu quả. Đây là sản phẩm duy nhất tại Việt Nam được Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) cấp logo chứng nhận trên từng bao bì. Người dùng có thể hoàn toàn an tâm lựa chọn NattoEnzym của Hậu Giang bởi nguồn nguyên vật liệu đều được nhập khẩu từ Nhật và quy trình sản xuất cũng được kiểm tra rất nghiêm ngặt.