Lựa chọn sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ như thế nào?

Sữa bột là mặt hàng có sự tăng trưởng nhanh mặt trong vài năm trở lại đây. Với sự có mặt của hầu hết các hãng sữa lớn trên thế giới và hàng trăm nhãn hiệu khác nhau đảm bảo đáp ứng nhu cầu ngày một đa dạng của trẻ em. Tuy nhiên, điều này cũng dẫn đến một vấn đề nan giải đó là, việc mua sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ của các bà mẹ sẽ theo đó mà trở nên khó khăn hơn bao giờ hết.

Thực tế, không ít bà mẹ đang rất lúng túng trong việc chọn một loại sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ có công thức phù hợp với khả năng hấp thu của con cũng như túi tiền của mình.

I. HIỂU THẾ NÀO VỀ SỮA CHO TRẺ SƠ SINH MỚI ĐẺ CÔNG THỨC?

Sữa công thức là dòng sữa đặc biệt với hương vị và hàm lượng dưỡng chất gần giống với sữa mẹ nhất, là loại sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ được tin dùng ngoài sữa mẹ. 

Mặc dù sữa mẹ được coi là nguồn dưỡng chất tự nhiên tuyệt vời nhất đối với trẻ em nhưng vì những nguyên nhân cả chủ quan và khách quan nên các bà mẹ chưa thể thực hiện thiên chức nuôi con bú. Nhằm tạo điều kiện cho sự phát triển tối ưu của trẻ sơ sinh, các nhà khoa học và chuyên gia y tế đã mất nhiều công sức để chế tạo nên những loại sữa công thức, đây là dòng sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ đặc biệt với mùi vị và hàm lượng dưỡng chất gần giống với sữa mẹ nhất.

Nhìn chung các loại sữa bột được phân biệt chủ yếu dựa trên thành phần protein và loại chất béo có trong sữa. Thành phần protein sữa bò, chất béo được điều chỉnh và bổ sung các vi chất dinh dưỡng và vitamin như canxi, DHA, ARA, choline, . .. để phù hợp với từng độ tuổi. Ví như ở Hoa Kỳ, Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm (FDA) có quy định thành phần của sữa dành cho trẻ sơ sinh cần gồm 29 chất dinh dưỡng cụ thể theo công thức nhà sản xuất. 

Sữa bột được chế biến dưới điều kiện vô trùng và cố gắng “bắt chước” sữa mẹ qua sự kết hợp phức tạp của nhiều thành phần như protein (bao gồm cả protein động vật và thực vật) , carbohydrate, chất béo, một số vitamin và khoáng chất cần thiết.

– Protein là tiền đề cho sự tăng trưởng của tế bào và từ đó hình thành nên mọi bộ phận trên cơ thể. 

– Chất béo giúp phát triển tất cả các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là hệ thống tim mạch. Đồng thời là nguồn dinh dưỡng cần thiết trong quá trình hoạt động trí não của trẻ. 

– Vitamin hỗ trợ tăng trưởng xương và chiều cao, gồm nhóm tan trong nước (Vitamin B phức hợp, C) và tan trong chất béo (Vitamin A, D, E, K) . Vitamin là thành phần chính giúp bé hấp thụ các dưỡng chất trong sữa tươi. 

– Khoáng chất bao gồm Iot, Kali, Kẽm, Magie, Natri, Canxi, Sắt. .. Canxi có vai trò thiết yếu đối với sự phát triển và bảo tồn xương, sụn. Sắt hỗ trợ tuần hoàn oxy trong máu và góp phần vào khả năng miễn dịch của trẻ nhỏ. Kẽm hỗ trợ sự hình thành các chức năng của hệ thống thần kinh trung ương, quá trình phát triển và phân chia của tế bào… 

Điểm làm nên sự khác biệt của mỗi sản phẩm sữa công thức là ở tỷ lệ, lượng các thành phần và một số chất dinh dưỡng được thêm vào khác nhau. Ví dụ, những chất có lợi cho hệ xương, phát triển chiều cao, cải thiện trí thông minh: chất đạm, lợi khuẩn, AHA, ARA. .. 

Hầu hết các thương hiệu sữa bột có bổ sung một số thành phần quan trọng giúp cải thiện trí thông minh ở bé: Omega 3 – chất béo cần thiết cho việc phát triển não và thị giác trẻ em. Dha quan trọng cho sự phát triển của não bộ và võng mạc. .. 

Ngoài ra mỗi hãng sản xuất sữa cũng có tên gọi thương hiệu, bao bì và giá khác nhau…

II. THỰC TRẠNG CHỌN SỮA CHO TRẺ SƠ SINH MỚI ĐẺ CỦA NHIỀU BÀ MẸ HIỆN NAY.

Chọn sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ một cách cảm tính

Nhiều bà mẹ lại chọn sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ theo sở thích 

Nhiều bà mẹ lại có quan niệm chọn sữa cho con theo kiểu thấy bé nhà hàng xóm uống hợp, tăng cân, tăng kháng thể. .. Một số khác lại chọn sữa cho con theo những lời quảng cáo trên tivi là giàu dinh dưỡng giúp con khỏe mạnh và thông minh hơn nên mẹ mua. Loại sữa  cho trẻ sơ sinh mới đẻ cũng đa dạng mẫu mã phù hợp với nhu cầu sử dụng và từng lứa tuổi của bé. 

Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là mọi loại sữa phải có chất lượng hoàn toàn giống nhau. Một sản phẩm sữa công thức dinh dưỡng được coi là tốt nhất để con bạn phát triển toàn diện chỉ khi các thành phần dinh dưỡng của sản phẩm được nghiên cứu kỹ đảm bảo cho việc phát triển cùng lúc cả thể lực, trí tuệ và tinh thần cho bé.

Phải chọn sữa ngoại cho con, sữa ngoại mới là sữa tốt

Nhiều bà mẹ có suy nghĩ hàng ngoại sẽ tốt hơn.

Nhiều mẹ có tâm lý sính hàng ngoại nhập. Và cho rằng sữa ngoại tốt hơn sữa nội, loại sữa đó càng đắt tiền lại càng tốt. Theo chuyên gia dinh dưỡng lối nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Bởi cơ địa từng trẻ sẽ hợp với một loại sữa khác nhau vì vậy các mẹ không nên chọn những loại sữa khó uống mà bé không ưa thích. Mẹ chỉ nên lựa chọn các loại sữa hợp với con để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ mà không tạo ra những phản ứng như đau bụng, buồn nôn, dị ứng…

III. MỘT SỐ KINH NGHIỆM LỰA CHỌN SỮA CHO TRẺ SƠ SINH MỚI ĐẺ TỐT NHẤT CHO BÉ MÀ MẸ NÊN BIẾT

Từ 0-6 tháng tuổi là thời điểm trẻ sơ sinh cần sự quan tâm nhất nên việc mua sữa an toàn cũng không ngoại lệ, mẹ hãy lựa chọn loại sữa có chất lượng và hợp với tình hình con của mình. Để thuận tiện hơn cho quá trình đưa ra quyết định mua hàng, chúng tôi sẽ đưa ra các mẹ một số kinh nghiệm chọn sữa an toàn, mẹ hãy tham khảo!

Chọn sữa theo mùi vị 

Mỗi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có những khẩu vị khác nhau. Mỗi loại sữa chua cũng đa dạng về mùi vị như: Cam, dâu tây, socola, nha đam. .. Đối với trẻ nhỏ tuy chưa thể nói được nhưng khi mẹ cho con bú thử sữa không hợp với mình bé sẽ có cảm giác khó chịu và không muốn ăn uống. Bởi trẻ đã quá quen với mùi vị sữa mẹ từ lúc lọt lòng.

Khi mới đổi thành sữa bột, một số trẻ từ chối do không thích hương vị và thể hiện bằng những hành vi như ngậm chặt môi, gào khóc, sặc sữa… Mặt khác, có mẹ còn e ngại khi muốn thay sữa mới vì nghĩ con cần dùng cố định một vị sữa. Con càng ngán thì mẹ lại tiếp tục ép dẫn đến trẻ sẽ ở vào trạng thái thụ động và sợ hãi.

Chọn mua sản phẩm sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ có thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng

Khi mua sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ, điều đầu tiên các mẹ cần chú ý đó chính là thương hiệu và nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm. Hãy chọn cho con sản phẩm sữa có thương hiệu lâu năm và uy tín là tốt nhất vì có xuất xứ rõ ràng hoặc có văn phòng đại diện tại Việt Nam. Tránh mua phải các hãng sữa không uy tín hay sữa giả, sữa kém chất lượng ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá và sự phát triển về thể lực cũng như trí não của trẻ.

Chọn sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ theo tình trạng dinh dưỡng của bé

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các mẹ bỉm nên phân biệt các loại sữa để phù hợp với thể trạng của từng bé.

– Trẻ gầy, muốn tăng cân thì nên chọn sữa nhiều béo tức sữa nguyên kem, sữa chứa nhiều năng lượng cho bé. 

– Trẻ béo ú, không muốn tăng cân nữa thì dùng sữa gầy. Sữa gầy là sữa đã tách bơ, sữa không béo, sữa có hàm lượng chất béo thấp.

– Trẻ thiếu tháng nhẹ cân, cân nặng không đạt chuẩn thì dùng sữa premature. 

Chọn sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ theo tình trạng bệnh lý của từng bé

– Nếu trẻ dễ dị ứng sữa thì nên đổi qua dùng sản phẩm làm từ đậu nành. 

– Trẻ dùng hay tiêu chảy nên ăn sữa chua có chứa chất xơ và prebiotic. 

– Trẻ thiếu hụt men lactase nên chọn sữa chua. 

– Nhóm trẻ không dung nạp lactose chọn sữa không có lactose.

Chọn sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ theo khả năng kinh tế phù hợp với gia đình

Đây là một trong các yếu tố không kém phần quan trọng khi mẹ lựa chọn sữa. Sữa ngoại, sữa đắt không hẳn đã hợp với con bạn nên mệ cần cân nhắc trước các nhãn hiệu sữa trên kệ 

Chi phí cho việc mua sữa của bé mỗi tháng cũng cần cân đối trong ngân sách thu chi của bạn. Bởi nhu cầu sử dụng sữa của trẻ em tăng lên nhanh chóng theo lứa tuổi. Nếu dùng sữa bột toàn phần cho một tháng đầu đời thì trẻ cần khoảng 4-6 hộp 400g một tháng. Ở trẻ sơ sinh, mỗi ngày cần uống từ 2 – 3 ly sữa (ly 200 ml) . 

Một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh bú sữa 

Khi cho trẻ bú sữa, phụ huynh cần chú ý những điều sau: 

Khẩu phần bú cho trẻ sơ sinh 

Đối với trẻ từ 5 ngày tuổi – 3 tháng tuổi, bé cần khoảng 150ml sữa trên mỗi kg trọng lượng cơ thể. Trong khi với bé dưới 3 – 6 tháng tuổi, con số này sẽ là 120ml.

IV. CÁCH PHA SỮA CHO TRẺ SƠ SINH MỚI ĐẺ TỐT NHẤT 

• Bước 1: Trước khi pha sữa, mẹ cần rửa sạch những đồ vật như bình sữa, núm vú nhựa, nắp của bình sữa bằng cách nhúng chúng trong nước sôi khoảng 5 phút. 
• Bước 2: Chuẩn bị nước sôi để nguội, độ nóng không quá 70 độ C. 
• Bước 3: Đọc kỹ hướng dẫn trên vỏ hộp. Sử dụng muỗng đi cùng trong hộp để đong đúng lượng, đậy nắp kín và khuấy sữa bằng tay nhằm ngăn ngừa hiện tượng vón cục.

V.CÁCH BẢO QUẢN SỮA CHO TRẺ SƠ SINH MỚI ĐẺ NHƯ THẾ NÀO LÀ ĐÚNG?

Mẹ nên để sữa ở nơi khô ráo mát, có nhiệt độ phòng dưới 30 độ C và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Lưu ý, sữa đã pha chế sẵn chỉ được sử dụng tối đa khoảng 1 giờ, nếu để trong ngăn mát thì có thể dùng tối đa khoảng 3 giờ.

Thời điểm nên thay đổi sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ.

Do nhu cầu dinh dưỡng ở mỗi giai đoạn khác nhau thì bạn cũng cần đổi sữa cho hợp với tuổi của trẻ. Ví dụ, con của bạn đã hơn 6 tháng thì nên dùng sữa mới khi bé được 6 – 24 tháng tuổi. Khi đổi sữa, bạn nên kiểm tra xem bé có phản ứng tốt với sữa mới hơn không.

Chọn loại sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ sao cho phù hợp là việc các mẹ nên chú ý kỹ lưỡng. Vì nó sẽ góp phần vào sự phát triển và tăng trưởng của trẻ sau này. Hy vọng bài viết trên đem lại cho các mẹ bỉm thông tin kiến thức thật hữu ích khi lựa chọn sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ nhé!